В центре внимания — международный турнир спасателей среди юниоров, собирающий на пляжах Малибу лучших молодых спасателей со всего мира. Американскую команду представляют пятеро подростков: Тайлер, Дилан, Эрик, Лиззи и Джина, которым предстоит пройти через серию сложнейших дисциплин, проверяющих силу, ловкость и слаженность.
Американский ситком 2006 года знакомит зрителя с Кристин, энергичной и немного неуклюжей владелицей фитнес-клуба, которая воспитывает сына Ричарда-младшего. Её жизнь — это постоянный марафон: бизнес, быт, поиск нового мужчины и сложные, но тёплые отношения с экс-супругом Ричардом, который неожиданно снова появился в её поле зрения.