Фильм «Жизнь Адель» — это глубокое и честное исследование взросления, первой любви и сложного пути к самоопределению. Главная героиня, школьница Адель, ищет ту самую, вечную связь, и кажется, что она находит её в лице своего парня. Однако случайное знакомство с таинственной и свободной Эммой, художницей с яркими голубыми волосами, становится поворотным моментом.
Абделатиф Кешиш создаёт тёплую, но остросоциальную картину, где кухня становится главным местом примирения. Семья Сиди Абдельазиза — алжирские иммигранты во втором поколении — живёт в напряжении: отец, работающий на верфи, содержит двух жён и несколько детей, что порождает постоянные ссоры. Его сын Риджа, устав от бедности, решает открыть собственный ресторан, где будет готовить только кус-кус...